运动生理学教材 介绍(附送下载链接)

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本帖最后由 sunzhongguang 于 2017-8-19 11:27 编辑

运动生理学教材 介绍(附送下载链接)

1运动生理学-王瑞元- 系列(共2本)

【作 者】王瑞元主编

【特性项】 493

【出版项】 北京人民体育出版社 , 502.09

ISBN号】7-509-2509-0

【中图法分类号】G504.2

【原书定价】45.00

【主题词】运动生理(学科: 生理学 学科: 高等学校) 运动生理 生理学

【参考文献格式】 王瑞元主编. 运动生理学. 北京:人民体育出版社, 502.09.

内容提要:

体育院校通用教材:本书分为基础篇和应用篇两次要,包括血液、循环机能、感觉与神经机能、女子的生理特点与体育运动、运动生理负荷的监测与调控等。

读后感:该书有没有勾起你的回忆?当年小编考研复习运动生理学时就用的这本书,这本书当时原先体育院校制定的运动生理学教材,大次要的体育院校考研都用到了该书。对于体院学生讲,该书内容全面,讲解深入浅出,记忆深刻;对于普通人也还也能作为健身科普书籍。

运动生理学/普通高等教育“十一五”国家级规划教材·体育院校通用教材

出版社: 人民体育出版社 ISBN978750940449版次:1商品编码:10961820包装:平装开本:16开出版时间:2012-02-01用纸:胶版纸页数:587字数:700000正文语种:中文

《普通高等教育“十一五”国家级规划教材·体育院校通用教材:运动生理学》在介绍基础理论知识的同時 ,加强了“应用运动生理学”内容的介绍,突出了运动生理学的理论与土法子的应用。

目录

基础篇

第一章 绪论

第一节 运动生理学概述

一、运动生理学的概念、研究对象和任务

二、运动生理学研究的基本土法子与水平

第二节 生命活动的基本特性

一、新陈代谢

二、兴奋性

三、应激性

四、适应性

五、生殖;

第三节 人体生理机能的维持与调节

一、内环境及其稳态

二、生理机能的调节

第四节 人体生理机能调节的控制

一、非自动控制系统

二、反馈控制系统

三、前馈控制系统

第五节 运动生理学的发展历史与研究现状

一、运动生理学的发展历史

二、运动生理学研究现状

三、运动生理学研究的重点课题

第二章 骨骼肌机能

第一节 肌纤维的特性

一、肌原纤维和肌小节

二、肌管系统

三、肌丝的分子组成

第二节 骨骼肌细胞的生物电那此的问题报告 静息电位

二、动作电位

三、动作电位的传导

四、细胞间的兴奋传递

第三节 肌纤维的收缩过程

一、肌丝转弯 学说

二、肌纤维收缩的分子机制

三、肌纤维的兴奋—收缩耦联

第四节 骨骼肌特性

一、骨骼肌的物理特性

二、骨骼肌的生理特性

第五节 骨骼肌的收缩形式

一、骨骼肌的收缩形式

二、骨骼肌收缩的力学表现

三、运动单位的动员

第六节 肌纤维类型与运动能力

一、肌纤维类型的划分

二、不累似 型肌纤维的特性、机能及代谢特性

三、运动时不累似 型运动单位的动员

四、肌纤维类型与运动项目

五、训练对肌纤维的影响

第七节 运动对骨骼肌特性和机能的影响

一、运动原困的延迟性肌肉酸痛

二、运动原困的骨骼肌超微特性改变

三、延迟性肌肉酸痛和运动性骨骼肌超微特性改变的机理

四、运动原困的延迟性肌肉酸痛和超微特性改变的防治

第八节 肌电的测试原理与应用

一、肌电的引导

二、肌电信号的分析

三、肌电在体育科研中的应用

第三章 血液

第一节 血液的组成和理化特性

一、血液的组成

二、内环境相对稳定的生理学意义

三、血液的功能

四、血液的理化特性

第二节 运动对血液的影响

一、运动对血量的影响

……

应用篇

读后感:距第一版10年后,王瑞元老师又出版了《普通高等教育“十一五”国家级规划教材·体育院校通用教材:运动生理学》第二版。紧跟最新科研成果,在“应用篇”中特殊环境与运动能力一章增加了“微重力与运动”和“水下环境与运动”两节。在运动健身与运动处方一章中增加了应用的实例。在身体素质一章中增加了“平衡、灵敏、柔韧和协调”等内容。在本篇还增加了“运动项目的生理学特点”和“体能”两章内容,以适应当今运动训练过程中日益增长的对运动生理学理论和土法子的迫切时需。

2 运动生理学 邓树勋  高等教育出版社系列(共三本)

书名:运动生理学

ISBN(书号):7-04-016950-6

作者:邓树勋,王健,乔德才

出版社:高等教育出版社(天蓝色畅想)

出版日期:505715

版次:11

页数:517

开本:16

装帧:平装

图书删剪信息:

内容简介:

本书主要内容包括:肌肉活动的能量供应、肌肉收缩、肌肉活动的神经调控、激素与运动、血液与运动、呼吸与运动等。

出版社: 高等教育出版社 ISBN9787040267242商品编码:13371795550包装:平装出版时间:509-06-01

运动生理学》是根据教育部颁布的普通高等学校体育教育专业教学指导纲要中规定的课程目标和基本内容编写而成。以理论够用,注重应用为编写理念,全书除绪论外,分为相对独立而又互相紧密联系的三篇,共二十二章,内容包括运动的能量代谢,躯体运动的神经控制,肌肉力量,运动过程中人体机能情况的变化,肥胖与体重控制,年龄、性别与运动,慢性疾病患者与运动等。本书可作为普通高等学校体育学科各专业的教学用书,并可作为在职大、中、小学体育教师和少体校教练员参考用书。

· ISBN9787040425099

· 版次:3

· 商品编码:11698283

· 包装:平装

· 开本:16

· 出版时间:2015-04-01

· 用纸:胶版纸

·

《运动生理学(第3版)/十二五普通高等教育本科国家级规划教材》为“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材 ,由全国17所高等学校常年从事本学科教学工作的22 位教授编写。新版教材具有起点高、体系新、实用性 强、信息量大等特点,全书包括绪论、肌肉活动、能 量代谢、神经系统的调节功能、内分泌调节、免疫与 运动、血液与运动、呼吸与运动、血液循环与运动、 消化吸收与排泄、身体素质、运动与身体机能变化、 运动技能的形成、年龄性别与运动、肥胖体重控制与 运动处方和环境与运动共15章内容。

绪论

一、运动生理学概述

二、生命活动基本特性

三、机体内环境与稳态

四、人体生理功能活动的调节

五、反馈与前馈

第一章 肌肉活动

第一节 细胞生物电那此的问题报告

一、刺激、反应与兴奋

二、细胞生物电活动

第二节 肌肉收缩原理

一、肌肉的微细特性

二、肌肉收缩与舒张过程

第三节 肌肉收缩的形式与力学特性

一、肌肉收缩的形式

二、肌肉收缩的力学特性

第四节 肌纤维类型与运动能力

一、不累似 型骨骼肌纤维的特性特性和功能特性

二、肌纤维类型与运动的关系

第五节 肌电图

一、肌电信号的引导和记录

二、肌电图的基本原理与正常肌电图

三、肌电信号的分析

四、肌电图的应用

第二章 能量代谢

第一节 人体能量的供给

一、ATPATP稳态

二、ATP的生成过程

三、不同途径合成ATP的总量及下行数率

第二节 人体能量代谢的测定

一、能量代谢测定原理与土法子

二、影响能量代谢的因素

三、基础代谢

第三节 运动情况下的能量代谢

一、能量代谢对急性运动的反应

二、能量代谢对慢性运动的适应

三、与运动相关的能量代谢检测与评价

第三章 神经系统的调节功能

第一节 组成神经系统的细胞及其一般功能

一、神经元

二、神经胶质细胞

第二节 神经系统功能活动的基本原理

一、突触传递

二、反射活动的基本规律

第三节 神经系统的感觉分析功能

一、感觉概述

二、躯体和内脏的感觉功能

三、眼的视觉功能

四、耳的听觉功能

五、内耳的平衡觉功能

第四节 神经系统对姿势和运动的调节

一、运动传出的“最后公路”

二、中枢对姿势的调节

三、中枢对躯体运动的调节

第四章 内分泌调节

第一节 内分泌与激素

一、内分泌和激素的概念、作用及其特性

二、激素的细胞作用机制

三、内分泌功能轴

第二节 主要内分泌腺的功能

一、下丘脑和垂体

二、甲状腺和甲状旁腺

三、肾上腺

读后感:该系列的运动生理学为高等院校体育教育专业本科教材,也可作为体育学科其他专业的教材,亦是体育爱好者、教练员和运动员的参考书。目前第一版可能性很少见了,小编本科时运动生理学教材全都我第二版,第三版又进行了改版和创新。

3 运动生理学-研究生教学用书(共2本)

基本信息

书名:高级运动生理学——理论与应用

定价:42.00

作者:邓树勋,王健

出版社:高等教育出版社

出版日期:503-08-01

ISBN9787040122039

字数:5500

页码:450

版次:1

内容提要

本书介绍运动性肌肉疲劳的生理机制、运动与骨代谢研究、运动与体液平衡、运动心脏研究的现状与发展、运动与氧自由基和抗氧化系统(附英文)、运动免疫学研究及其进展、体适能检测与评价、肥胖与运动、无氧运动能力及其检测与评价、摄取不同浓度氧对运动能力的影响、大脑的高级功能、运动技能形成、运动与糖尿病、运动与细胞凋亡、运动与兴奋剂等。本书既是一本很好的研究生教材,也是一部有较高水平的教师参考书。

目录

章 运动性肌肉疲劳的生理机制

一、运动性肌肉疲劳的检测

二、运动性肌肉疲劳的生理机制

第二章 运动与骨代谢研究

 一、运动与骨量研究

 二、运动与骨特性计量学研究

 三、运动与骨生物力学研究

 四、运动对骨代谢生化标志物及其基因水平的影响

第三章 运动与体液平衡

一、运动时体液的变化情况及其对正常生理功能和运动能力的影响

二、运动时补液对运动能力的影响

三、运动时体液平衡的消化道生理基础

四、运动时补液的生理效应

五、运动时补液的实际应用

第四章 运动心脏研究的现状与发展

一、运动心脏的特性与功能特性

二、运动心脏的内分泌功能

三、运动心脏细胞内钙的改变

四、运动心脏的可复性

五、运动心脏位于、发展与转归的调节

六、运动心脏与病理心脏的本质区别

七、新技术对运动心脏研究的推动

八、运动心脏研究展望

第五章 运动与氧自由基和抗氧化系统

一、运动中氧自由基的产生

二、抗氧化保护系统

三、运动对细胞抗氧化系统信号传递的激活

FREE RADl0ALS AND ANTl0XIDANTS IN EXERCISE(附英文全文)

第六章 运动免疫学研究及其进展

一、免疫学基础知识

二、神经一内分泌一免疫网络及其相互作用

三、免疫功能对身体运动的应答性与适应性特性

四、运动性免疫抑制那此的问题报告 及其调理

第七章 体适能检测与评价

一、体适能

二、体适能检测内容

第八章 肥胖与运动

一、肥胖——全球性健康那此的问题报告

二、肥胖的诊断标准

三、肥胖的发病机制

四、防肥减肥的理论基础与实践

五、科学健康的防肥减肥手段——体育运动

六、减肥健体与运动处方

第九章 无氧运动能力及其检测与评价

 一、无氧运动能力

 二、短、中、长时间无氧运动能力测试

 三、大次要缺氧量(MAOD)测验

第十章 摄取不同浓度氧对运动能力的影响

一、摄取高浓度氧对运动能力的影响

二、吸低浓度氧对红细胞生成素及体液代谢的调节影响

第十一章 大脑的高级功能

 一、大脑皮质的功能定位

 二、参与高级功能的皮质联合区

 三、大脑表皮的语言中枢

 四、学习记忆功能

 五、随意运动的神经控制

第十二章 运动技能形成的自主适应生物理论

一、运动技能的概念与性质

二、运动技能形成的神经生物学基础

三、运动技能形成的过程与分类

四、自主生物适应与运动技能的本质 

 ……

第十三章 运动与糖尿病

第十四章 肌糖原超补偿研究

第十五章 运动与细胞凋亡

第十六章 运动与兴奋剂

出版社: 高等教育出版社 ISBN9787040122022版次:1商品编码:10632322包装:平装外文名称:Advanced Physiology of Sport and Exercise开本:16开出版时间:503-08-01用纸:胶版纸页数:953字数:5000正文语种:中文

《体育专业研究生系列教材:运动生理学高级教程》分为六篇,分别概述了国内外运动生理学的发展过程和研究现状,从细胞、分子水平等层次深入分析运动对神经、肌肉、心脏、呼吸、免疫、胃肠、肾脏、氧化应激、细胞凋亡的影响介绍了与竞技体育密切相关的天才运动员科学选材、运动训练生理监控、运动性疲劳、高原训练、特殊环境与运动、女运动员训练特性等方面的生理学基础。从生理学层厚讨论过度训练、运动性贫血等那此的问题报告 的位于机制和防治手段,同时段 析运动训练中兴奋剂滥用、运动能力与性别、年龄差异等方面的生理学原困。论述了体育锻炼在提高人体健康水平中的重要作用,分析体育锻炼对心血管疾病、骨质疏松、肥胖、糖尿病、抗老的良好影响,提出适合于不同年龄、不同健康水平人群的运动健身方案。阐述了运动能力测试的一般原则,删剪介绍专门用于力量、耐力、柔韧能力的测试仪器、实验方案和中理学评价土法子。

作者简介

田野,1959年生,北京体育大学运动生理学教授,博士研究生导师。

1991年获博士学位,中国被委托人培养的第一位体育科学博士。

现任中国体育科类学精常务理事,中国运动心理学精主任委员,中国运动医学精副主任委员(兼运动生理学组组长),北京市运动机能评定与技术分析重点实验室主任,《北京体育大类学报》主编,《中国运动医学杂志》副主编,《中国体育科技》编委,北京体育大类学术委员会副主任委员,北京体育大类学位评定委员会副主任委员等。

主要研究方向:运动训练提高竞技运动能力的机制与土法子、体育锻炼提高大众健康的理论与手段、运动性疲劳与身体机能恢复。现主持国家科技部奥运科技行动计划研究基金(2项)、国家自然科学研究基金、高等学校博士学科点专项科研基金、国家体育总局重点研究课题、北京市教育“十五”攻关研究课题等。

曾获国务院政府特殊津贴、教育部第二届高校青年教师奖、霍英东教育基金会(研究类)二等奖、国家体育总局科研成果二等奖(2项)、全国青年体育科技工作者论文报告会优秀论文奖(英文)等;发表学术论文50余篇,出版专著和教材10余部。

目录

第一篇 运动生理学导论

第一章 运动生理学发展历史、现状与展望

第二篇 运动对人体生理机能的影响

第二章 运动与神经控制

第三章 运动与骨骼肌机能

第四章 运动与心脏功能

第五章 运动与呼吸功能

第六章 运动与肾功能

第七章 运动与胃肠功能

第八章 运动与免疫机能

第九章 运动中的能量代谢

第十章 运动分泌调控

第十一章 运动与氧化应激

第十二章 运动与细胞凋亡

第三篇 竞技运动生理学基础

第十三章 天才运动员科学选材

第十四章 力量训练的生理学基础

第十五章 运动心脏重塑

第十六章 运动员身体机能评定

第十七章 运动训练生理监控

第十八章 高原训练与HiLO

第十九章 运动性疲劳与身体机能恢复

第二十章 运动员营养

第四篇 训练中的特殊生理学那此的问题报告

第二十一章 过度训练、停训与恢复训练

第二十二章 运动性贫血机制与防治

第二十三章 运动训练与女运动员月经周期

第二十四章 运动与年龄、性别

第二十五章 寒冷与热环境中运动训练的生理学那此的问题报告

第二十六章 兴奋剂滥用的生理学那此的问题报告

第五篇 运动健身生理学基础

第二十七章 健康锻炼与身体健康评价

第二十八章 运动健身与青少年生长发育

第二十九章 体育锻炼与抗老

第三十章 运动与体重控制

第三十一章 体育锻炼与心血管疾病

第三十二章 体育锻炼与糖尿病

第三十三章 体育锻炼与骨质疏松症

第六篇 运动的生理学测定与评价

第三十四章 运动能力测试原则与常用仪器

第三十五章 力量测定土法子与评价

第三十六章 有氧运动能力测定土法子与评价

第三十七章 无氧运动能力测定土法子与评价

第三十八章 柔韧测定土法子与评价

索引

4 运动生理学-北体大出版社(共5本)

出版社: 北京体育大学出版社 ISBN9787564414023版次:1商品编码:1250692包装:平装丛书名: 高等教育体育学精品教材 开本:16开出版时间:2016-11-01用纸:胶版纸页数:450正文语种:中文

《运动生理学/高等教育体育学精品教材》分为三次要。第1次要,运动生理学基础,介绍了运动生理学的基本理论和基本知识。第二次要,运动训练生理学,介绍了与运动训练关系比较密切的运动生理学理论和知识。掌握本次要内容,可运用运动生理学的理论和知识指导体育教学和运动训练。第三次要,运动健身生理学,本次要主要由与运动健身相关的章节组成。学习这次要内容,可使学生掌握运动健身的一般原理和健身土法子,指导大众进行健身运动。

目录

绪论

第一节 运动生理学概述

第二节 运动生理学的历史沿革

第三节 运动生理学研究现状

第四节 运动生理学研究的热点

第一次要 运动生理学基础

第一章 运动与骨骼机能

第一节 骨代谢与骨钙化

第二节 骨的基本生理过程

第三节 制动和运动对骨骼系统的影响

第二章 运动与骨骼肌机能

第一节 肌纤维的特性

第二节 肌纤维的收缩过程

第三节 骨骼肌特性

第四节 骨骼肌的收缩形式

第五节 肌纤维类型与运动能力

第六节 肌电的测试与应用

第七节 运动对骨骼肌特性和机能的影响

第三章 运动与氧摄取和运输

第一节 运动与呼吸系统

第二节 运动与血液

第三节 运动与心血管功能

第四章 运动与内分泌功能

第一节 运动引起内分泌系统变化的基本特点

第二节 运动与下丘脑-垂体的内分泌功能

第三节 运动与心脏的内分泌功能

第四节 运动与胰岛的内分泌功能

第五节 运动与其它腺体或组织的内分泌功能

第五章 运动与免疫机能

第一节 免疫学基础概述

第二节 运动与分泌型免疫分子

第三节 运动与免疫细胞

第四节 运动与免疫调节

第六章 运动中的神经调控

第一节 神经肌肉控制

第二节 运动技能学习与控制

第三节 脑电图的应用

第二次要 运动训练生理学

第七章 运动时的物质和能量代谢

第一节 运动与物质代谢

第二节 运动时的能量供应

第三节 不同运动项目的供能分析

第四节 运动时能量代谢的测量与计算

第八章 身体素质的生物学基础与评价土法子

第一节 力量素质的生物学基础与评价土法子

第二节 下行数率 素质的生物学基础与评价土法子

第三节 耐力素质的生物学基础与评价土法子

第四节 灵敏素质的生物学基础与评价土法子

第五节 柔韧素质的生物学基础与评价土法子

第九章 运动过程中人体机能变化规律

第一节 赛前情况与准备活动

第二节 进入工作情况

第三节 稳定情况

第四节 疲劳情况

第五节 恢复过程

第十章 运动性疲劳与恢复

第一节 运动性疲劳

第二节 运动后的恢复

第十一章 运动机能的生理学评定

第一节 运动员身体机能评定的概念及功能

第二节 运动员身体机能评定的指标及土法子

第三节 运动员身体机能的综合评定

第十二章 特殊环境与运动

第一节 高原环境与运动

第二节 高温高湿环境与运动

第三节 冷环境与运动

第四节 微重力环境与运动

第十三章 运动训练周期的生理学原理

第一节 运动训练的周期安排及生理学原理

第二节 赛前减量训练的生理学原理

第三次要 运动健身生理学

第十四章 儿童青少年的生长发育与体育锻炼

第一节 生长、发育和成熟是什么的句子的句子的句子 期期期的句子

第二节 儿童青少年的生长发育规律

第三节 儿童青少年的体质发育特点

第四节 儿童青少年的身体素质发育特点

第五节 儿童青少年体育教学的注意事项

第十五章 老婆的生理特点与体育运动

第一节 老婆不同阶段的生理特点

第二节 月经周期、妊娠与运动锻炼

第三节 老年老婆骨质疏松症与运动

第十六章 老年人的生理特点与体育锻炼

第一节 衰老的概念与机理

第二节 老年人的生理特点

第三节 老年人心血管机能特点与锻炼

第四节 老年人的骨骼肌退化与锻炼

第十七章 运动能助 健康的生理学

第一节 运动能助 健康的生理学原理与运动处方

第二节 心血管疾病与体育锻炼

第三节 糖尿病与体育锻炼

第四节 单纯性肥胖与体育锻炼

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书名:高等教育体育专业通用教材----运动生理学

定价:35.00

作者:汪军 编

出版社:北京体育大学出版社

出版日期:2016-07-01

ISBN9787564422776

字数:50500

页码:262

版次:1

汪军主编的《运动生理学(高等教育体育专业通用教材)》是根据教育部关于体育院校和师范院校体育系学生体育基础理论教育的有关规定,在北京体育大学出版社统筹规划安排下,再结协作协议者多年的体育基础理论教育的实践编写而成的。内容主要介绍了运动生理学相关知识,本教材主要对象为各师范院校体育系学生和体育院校运动系、体育教育专业和社会体育教育专业等本科和专科学生,也还也能供体育爱好者、体育工作者从事体育教学和训练工作时参考,是全国体育和师范院校体育基础理论教育系列教材之一。

目录

绪论

运动生理学概述

第二节 人体生理机能的维持与调节

第三节 运动生理学的发展历史与研究现状

运动生理学基础

运动与骨骼肌

肌纤维的特性及功能

第二节 骨骼肌的收缩形式

第三节 肌纤维类型与运动能力

第二章 运动时的物质与能量代谢

物质代谢

第二节 能量代谢

第三节 运动时能量代谢的测量与计算

第三章 运动与氧摄取和运输

运动与呼吸系统

第二节 运动与血液系统

第三节 运动与心血管系统

第四章 肌肉运动的调节

神经调节

第二节 体液调节

第二篇 运动训练生理学

第五章 有氧无氧工作能力

第二节 有氧工作能力

第三节 无氧工作能力

第六章 身体素质

力量素质

第二节 下行数率 素质

第三节 耐力素质

第四节 平衡、灵敏、柔韧和协调

第七章 运动过程中人体机能变化规律

赛前情况与准备活动

第二节 进入工作情况

第三节 稳定情况

第四节 运动性疲劳

第五节 恢复过程

第八章 特殊环境与运动

高原环境与运动

第二节 高温高湿环境与运动

第三节 冷环境与运动㈠

第九章 运动技能

运动技能的概念和分类

第二节 运动技能的学习进程

第三节 影响运动技能学习发展的因素

第三篇 运动健身生理学

第十章 运动健身与运动

运动的基本次要

第二节 运动的制定

第三节 运动的实施

第十一章 运动与身体成分控制

肥胖概述

第二节 身体成分的测试土法子

第三节 运动土法子

第十二章 运动与糖尿病

概述

第二节 预防与机理及土法子

第十三章 运动与心血管疾病

概述

第二节 预防与机理及土法子

第十四章 运动生理学中的年龄和性别因素

儿童青少年与体育运动

第二节 老婆与体育运动

第三节 老年人的生理特点与体育锻炼

参考文献

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《运动生理学》

作者:陆耀飞主编 页数:250 出版社:北京:北京体育大学出版社 出版日期:507.03

简介:上海体育学院本科教材:本书共分十六章。包括骨骼肌收缩、血液、循环、呼吸、能量代谢、肾脏的排泄功能、感觉器官的功能、神经系统的功能、内分泌、身体素质的生理学基础等。

读后感:上体本科运动生理学教材,考研考博指定复习教材。小编考研考博时翻过无数遍,内容虽少,但删剪都在经典,都背下来全都我为过。

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      者:杨锡让著

社:北京体育大学出版社

出版时间:507 - 07

     

第一篇 运动生理类学科学训练的重要内涵

第一章 运动训练与运动生理

第一节 运动活动的最终执行者是肌肉

第二节 运动活动的能量供应与心肺功能

第二章 运动训练对人体作用的生理规律

第一节 科学训练时需遵循人体运动时的一般规律

第二节 运动训练中的过度训练

第三章 科学训练的实施

第一节 科学训练目标的确立

第二节 科学训练的原理

第三节 训练效果的评定土法子

第二篇 运动员的选材

第一章 运动员的专项选材年龄

第一节 不同专项的选材年龄和选材阶段

第二节 选材的土法子和阶段

第二章 身体素质遗传性的实验研究以及专项选材必测项目

第一节 对其他身体素质遗传性的实验研究

第二节 不同专项选材时的必测项目

第三篇 运动训练情况

第一章 运动训练和中理应激

第一节 概述

第二节 近代生理学对生理应激的解释及机制的研究

第三节 应激与适应

第二章 训练或比赛的生理反应和准备活动

第一节 比赛前静止情况下的生理反应

第二节 训练或比赛前的准备

第三章 训练或比赛刚始于后人体机能的动员和适应过程

第一节 运动的快速反应

第二节 对运动的长期生理适应

第四章 运动性疲劳

第一节 运动性疲劳的位于机制

第二节 运动性疲劳的判断

第四篇 运动训练辅助手段

第一章 运动训练辅助手段

第一节 机械学和中物力学辅助手段

第二节 营养学辅助手段

第三节 生理和物理学辅助手段

第四节 心理学辅助手段

第五节 药理学辅助手段

第二章 补充碳水化合物对运动训练作用的再认识

第一节 碳水化合物在运动训练和恢复中的作用

第二节 运动与碳水化合物的补充

第五篇 运动训练的恢复

第一章 运动训练与恢复的基本理论

第一节 训练与恢复的基本理论

第二节 运动员恢复适应的评定概述

第三节 运动员恢复情况的评定

第二章 根据恢复情况决定训练

第一节 运动量的评定

第二节 根据运动员恢复情况进行训练的应用举例

第三节 营养物质补充对运动后恢复的能助 作用

第六篇 运动员的停训和比赛前的调整

第一章 停训

第一节 停训对运动能力的影响

第二节 停训对心肺功能的影响

第二章 赛前的训练减量

第一节 训练减量对身体机能运动能力的影响

第二节 训练减量的原则

第七篇 运动员的身体成分与运动成绩

第一章 运动员身体成分的特点

第一节 运动员身体成分的特点

第二节 运动员身体成分的测定土法子

第二章 运动员体重控制

第一节 运动员体重控制的分类与土法子

第二节 运动员快速减体重时机体的变化和快速减重的原则

第三节 运动员长期控制体重

第八篇 运动训练的生理监控

第一章 运动训练生理监控的原则及设计思路

第二章 心率指标在运动训练监控中的应用

第一节 心率监测的历史发展过程

第二节 利用心率指标进行运动训练监控的具体土法子

第三节 影响心率指标监控准确性的因素

第四节 心率指标监控过度训练

第三章 血乳酸指标在运动训练监控中的应用

第一节 概念

第二节 乳酸阈值在运动实践中的意义

第三节 血乳酸反应曲线的测定

第四节 利用血乳酸指标对训练监测的示例

第五节 基于血乳酸数据的训练计划

第四章 尿蛋白测定在运动训练监控中的应用

第一节 运动性尿蛋白的概念

第二节 影响运动性尿蛋白的因素

第三节 蛋白尿等指标在运动训练监控中的应用

第五章 最大摄氧量指标的间接测定及其应用

第一节 最大摄氧量指标的意义及其影响因素

第二节 最大摄氧量指标的间接测定及其应用

第六章 运动训练负荷监控的其他指标简介

第七章 运动训练生理监控的实例分析

第九篇 运动训练与特殊环境

第一章 运动训练与特殊环境

第一节 人与环境概述

第二节 体温调节、环境和运动

第三节 在热环境中运动

第四节 在冷环境中运动

第五节 环境污染与运动

第二章 生物钟与运动

第一节 生物钟节律与运动能力

第二节 人体体能的近似生物钟昼夜节 律特性

第十篇 运动体适能的生理学分析之一

第一章 运动技能与身体素质的关系

第二章 力量

第一节 力量的概念和分类

第二节 与力量有关的运动生理学基本理论

第三节 影响力量发展的生物学因素

第四节 发展肌肉力量的训练土法子

第五节 力量训练计划的制定

第三章 爆发力

第一节 爆发力概念和影响爆发力的生理因素

第二节 爆发力测验土法子

第十一篇 运动体适能的生理学分析之二

第一章 长距离耐力训练的生理学分析

第一节 无氧耐力的生物学基础

第二节 有氧耐力的生物学基础

第三节 发展一般耐力和专项耐力的土法子

第四节 有氧与无氧耐力训练的生理学分析

第五节 耐力素质的评价土法子

第二章 下行数率 训练的生理学分析

第一节 下行数率 素质的概念及分类

第二节 下行数率 素质训练的生化生理特点

第三节 反应下行数率 的影响因素及训练土法子

第四节 动作下行数率 的影响因素及训练土法子

第五节 周期性运动中的位移下行数率

第六节 下行数率 与力量的关系及训练土法子

第七节 下行数率 素质的测验与评定

第八节 提高下行数率 素质训练的原则及训练土法子

第十二篇 运动体适能的生理学分析之三

第一章 柔韧素质

第一节 关节 特性的生物学基础

第二节 发展柔韧素质的训练土法子

第三节 柔韧素质的评价土法子

第二章 灵敏

第一节 灵敏素质的生物学基础

第二节 发展灵敏素质的训练土法子

第三节 灵敏素质的测试土法子

第三章 平衡

第一节 平衡的概念和分类

第二节 维持平衡的器官

第三节 平衡能力的评估

第四节 提高平衡能力的训练土法子

第四章 协调

第一节 协调的概念和影响协调素质的因素

第二节 提高协调素质的土法子

第三节 协调素质的测试土法子

第五章 反应

第十三篇 运动训练土法子的生理学分析

第一章 特殊环境训练法

第一节 高住低练训练法

第二节 间歇性低氧训练法

第二章 运动训练法的传统分类

第一节 间歇训练法

第二节 持续训练法与重复训练法

第三章 改变运动技术难度的训练法

第一节 降低技术难度训练法

第二节 累似 技术训练法

第四章 其他训练土法子

第一节 运动训练的心理学说土法子

第二节 反馈训练法

第三节 模拟训练法

第十四篇 儿童少年运动训练的生理学

第一章 儿童少年的生长发育

第一节 儿童少年生长发育的一般规律

第二节 影响生长发育的因素

第三节 亲春期生长发育的特点

第四节 儿童少年发育程度的评定和发育类型

第五节 儿童少年特性、功能特性和运动训练

第二章 儿童少年的性别差异与运动能力

第一节 运动能力的性别差异

第二节 女子月经周期那此的问题报告

第十五篇 健康体适能的生理学基础

第一章 身体活动与健康体适能

第一节 身体活动与健康

第二节 运动锻炼的潜在危险及其预防

第二章 健身运动的一般原则以及训练计划的制定

第一节 健身运动的训练原则

第二节 提高心肺功能的训练原则

第三节 柔韧性和肌肉力量的训练原则

第十六篇 运动中2个时需关注的那此的问题报告

第一节 运动瘾

第二节 延迟性肌肉酸痛的防治新进展

第三节 过度训练新解

第四节 运动性猝死

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《运动生理学》

作者:(美)杰克·威尔莫尔,(美)大卫·科斯蒂尔,(美)拉里·凯尼著 页数:619 出版社:北京:北京体育大学出版社 出版日期:2011.11

丛书名称:竞技运动训练前沿理论与实践创新丛书 中国教练员培训教材

简介:本书是美国现在最经典的论述运动生理的教材之一。它既有最基础的运动生理学基础知识介绍,删剪都在最先进的训练技术和理论,把先进的训练理论和训练技术运动生理学知识做了最浅显的阐释。Jack H.Wilmore编著的《运动生理学(中国教练员培训教材)》将引领你在运动和竞技体育生理学领域学习与探索。本书目标是在可能性掌握的人体解剖学和人体生理学等基本课程知识基础之上,应用运动生理学机理来解释人体在体育运动中的工作情况及其生理反应。Jack H.Wilmore编著的《运动生理学(中国教练员培训教材)》将引领你在运动和竞技体育生理学领域学习与探索。本书目标是在可能性掌握的人体解剖学和人体生理学等基本课程知识基础之上,应用运动生理学机理来解释人体在体育运动中的工作情况及其生理反应。

目录

运动生理学导论

第一次要肌肉

第一章肌肉的特性和功能

第一节骨骼肌的特性

第二节骨骼肌与运动

第二章肌肉能源物质:代谢和激素控制

第一节新陈代谢和中物能量学

第二节激素的控制

第三章运动中肌肉的神经调控

第一节神经系统概述

第二节神经系统的特性和功能

第三节中枢神经系统

第四节附近神经系统

第五节感觉一运动整合

第六节动作反应

第四章能量消耗和疲劳

第一节能量消耗测试

第二节安静和运动中的能量消耗

第三节疲劳及其原困

第二次要心血管和呼吸机能

第五章心血管系统及其调节

第一节心脏

第二节血管系统

第三节血液

第六章呼吸系统及其调节

第一节肺通气

第二节肺容量

第三节肺扩散

第四节氧和氯化氢甲烷气体在血液中的运输

第五节肌肉内的氯化氯化氢甲烷气体体交换

第六节肺通气的调节

第七章短期运动的心肺功能反应

第一节短期运动的心血管反应

第二节短期运动的呼吸反应

第三次要运动训练

第八章运动训练的原则

第一节专业术语

第二节运动训练的一般原则

第三节抗阻训练计划

第四节无氧与有氧能力训练计划

第九章机体对抗阻训练的适应

第一节抗阻训练与肌肉机能的提高

第二节肌力增长的机制

第三节肌肉酸痛

第四节特殊人群的抗阻训练

第十章有氧和无氧训练的适应

第一节有氧训练的适应

第二节无氧训练的适应

第三节训练的专项性和交叉训练

第四次要环境对运动能力的影响

第十一章冷热环境与运动——温度调节

第一节体温调节

第二节热环境中运动的生理反应

第三节热环境中运动的健康风险

第四节热环境中运动的适应

第五节冷环境中的运动

第六节冷环境中运动的生理反应

第七节冷环境中运动的健康风险

第八节冷环境中运动的适应

第十二章高原训练

第一节低气压环境:高原的自然条件

第二节急性高原暴露时的生理反应

第三节高原训练与运动能力

第四节习服:长期高原暴露

第五节高原:提高训练水平与运动成绩的最佳挑选

第六节急性高原暴露的健康风险

第五次要运动中的最优化表现

第十三章运动训练

第一节最优化训练模式

第六次要运动生理学中的年龄和性别因素

第七次要健身体力活动

参考文献

术语检索

常用单位与缩写

单位互换表

5 运动生理学-英文系列(共4本)

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中文名  运动生理学概要

ISBN-13 书号        9781508312672

Author 作者        William D. McArdle,Frank I. Katch,Victor L. Katch

Format 版本        平装

Pages Number 页数        790

Publisher 出版社        Lippincott Williams & Wilkins; Fourth

Publication Date 出版日期        20101023

Product Dimensions 商品尺寸        21.3 x 2.8 x 27.7 cm

Shipping Weight 商品重量        1.7 Kg

Language 语种        英语

运动生理学概要第四版提供了运动生理学、营养、能量和人类表现的紧凑版本,使其成为入门本科课程的理想挑选。随着学生的进步,其他同学都其他同学都 将深入了解能量摄入、运动能量转移和支持能量转移的生理系统之间的相互关系。此外,其他同学都其他同学都 会发现如保应用其他同学都其他同学都 所学到的知识来增强运动训练,运动表现和健康。

根据学生和导师的反馈,第四版提供新的组织,内容和功能,同時 保持其特色的教学法,写作风格,图形和流程图。此外,每个次要都进行了重大修改,为读者提供了运动生理学中新兴课题和最新研究成果的报道。

目录

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Product details

中文名  ACSM高级运动生理学

Hardcover: 50 pages

Publisher: LWW; Second edition (October 14, 2011)

Language: English

ISBN-10: 0781797502

ISBN-13: 978-0781797501

Product Dimensions: 10.9 x 8.4 x 1.3 inches

Shipping Weight: 4.3 pounds (View shipping rates and policies)

ACSM高级运动生理学第二版应用在在研究生阶段,使经验宽裕的学生也能深入了解运动生理学及其相关主题和应用。 删剪描述运动对个体身体系统的直接和长期影响,文中强调每个身体系统对运动的生理反应是相互依存的。此外,它检查了那此生理反应如保受热,冷,缺氧,微重力,休息和高血压影响。

第二版的特点是国际作家和编辑团队,其专长涉及一般生理学,运动生理学等研究。其他同学都其他同学都 同時 大幅修改,更新和重组了文本,以纳入教师和学生的反馈意见。

目录

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Exercise Physiology for Health Fitness and Performance Fourth Edition

Product details

Hardcover: 744 pages

Publisher: LWW; Fourth edition (February 21, 2013)

Language: English

ISBN-10: 1451176112

ISBN-13: 978-0702029349

Product Dimensions: 1.5 x 8.2 x 11.5 inches

第四版增加了艺术和照片,本科生运动生理教科书将基础运动生理学与研究研究相结合,以刺激学习,使读者也能将原则应用于最广泛的运动和运动科学事业。本书全面覆盖,包括特殊人群综合素材,独立单位灵活组织,教师可根据被委托人的偏好土法子进行教学。每个单元设计具有一致和全面的演示顺序:基本解剖学和中理学,对于理解运动生理学,运动反应,训练原理和特殊应用,重要的变量的测量和意义。

PlowmanSmith为运动生理学提供了一贯的有组织,全面的土法子,配有优秀的配套辅助材料。将最新研究与关键概念相结合并整合特殊人群的能力使本书成为课堂使用的理想挑选。

目录

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中文名

  运动生理学:营养,能量和人类表现

Series: Exercise Physiology: Nutrition, Energy, and Human Performance (Eighth Edition)

Hardcover: 1088 pages

Publisher: LWW; 8th edition (March 4, 2014)

Language: English

ISBN-10: 1451191553

ISBN-13: 978-1451191554

Product Dimensions: 2 x 8.8 x 11.2 inches

50多年来,运动生理学帮助超过35万名学生为现代运动生理学的科学原理打下坚实的基础。本第八版更新了该领域的最新研究,以便您了解营养,能量转移和运动训练如保影响人类表现的易于理解的最新报道。

利用这本书充满活力的“杂志风格”设计,最大限度地吸取学习时间,从而使内容更具吸引力和可访问性,更易于查找关键信息。

通过与领域的关键人物进行次要开放访谈,了解研究人员对运动生理学知识的了解。

通过“实用感”功能,了解理论概念与实践技能的关系。

通过阐明重要概念和信息的图表获取现场最相关的当前信息。

通过覆盖重要里程碑和实地未来方向,了解行业的过去,现在和未来。

随时随地访问免费的配套网站,随时访问关键运动生理概念的50多个动画,该书的删剪参考列表等等。

好了,本期的运动生理学教材 就介绍到这里。老规矩,附上大次要书籍的下载链接。

进入公众号,回复 运动生理学,即可获得。有那此的问题报告 请留言。